从中医养身角度来说，年轻人夏季太贪凉，会透支体内的阳气，在这个季节我们应当，顺时而样，养护体内阳气，如何更好的养护呢？吃火锅就是燥湿养阳的不错选择！

周末就是小暑了，夏天的第五个节气，它的到来宣告盛夏正式开始。小暑过，每日热三分。这个节气还不算最热的时候，但是它的闷热桑拿模式，让人每分钟都想体验，“宏颜获水”的冰凉清爽感！但是夏天对我们爱吃火锅的四川人来说，大抵是不存在的，佛系养生便是边吃火锅边吹空调。

追根溯源，四川人爱吃火锅，那是有科学依据的。成都平原，四面环山，湿气重，而火锅底料中的辣椒、花椒，都是辛温、能除湿，同时还能刺激胃口，脾胃好了，湿浊也就运化了！

关键是我们爱体育官网,爱体育app爱体育平台选用一级菜籽油做火锅底料，高达99%的吸收率，当你在大快朵颐吃火锅的时候，不用担心肠胃负担，更不用担心会上火！

所以，小暑来爱体育官网,爱体育app爱体育平台吃火锅，只有一个坏处，那就是爽！沸腾的红汤、飘香的味道，还有给力的空调和冷饮都在等着你！

天气太热不想出门吃火锅，那在家来点油卤串串可还行？把喜欢的食物串一串荤的、素的都可以，用白开水先预煮熟捞出再加入，爱体育官网,爱体育app爱体育平台清油火锅底料，一起煮沸即可开吃啦~

如果口味重，可以煮久一点，起锅之后再沾点干辣椒面，吹着空调吃着串串，再来杯冰镇碳酸饮料，这才是盛夏该有的样子嘛！